ఆరోగ్యం

పిల్లల ఆరోగ్యం

8 నెలల పిల్లల ప్రేరణ కృత్యాల క్యాలెండర్

/health/రేబీస్-ఒక-పశువైద్యుని-దృక్పథం

రేబీస్ గురించి సమాచారం ఇస్తుంది - ఒక పశువైద్యుని దృక్పథం

/health/మహిళల-ఆరోగ్యానికి-సమగ్ర-మార్గదర్శి-కీలక-ప్రాంతాలు-నివారణ-మరియు-జీవిత-దశలు

ఈ గైడ్ మహిళల ఆరోగ్యం యొక్క సమగ్ర అవలోకనాన్ని అందిస్తుంది, పునరుత్పత్తి, రొమ్ము మరియు గుండె ఆరోగ్యం వంటి కీలక రంగాలతో పాటు వివిధ జీవిత దశలకు నివారణ చర్యలు మరియు పరిగణనలను కవర్ చేస్తుంది. ఇది సరైన శ్రేయస్సును నిర్వహించడానికి క్రమం తప్పకుండా తనిఖీలు, స్క్రీనింగ్‌లు మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి యొక్క ప్రాముఖ్యతను నొక్కి చెబుతుంది.

మనిషి ఆరోగ్యవంతమైన జీవితానికి పారిశధ్యత మరియు పరిశుభ్రత ఎంతగానో దోహదపడతాయి. మరి అలాంటి వాటి గూర్చి మనం తెలిసి తెలియక చేసే తప్పులు వాటిని ఏ విధంగా సరిదిద్దుకోవడం, ఆ పరిణామాల వలన కలుగు ఫలితాలు ఇచ్చట తెలుసుకొనవచ్చును.

‘పరోపకారార్థమిదం శరీరమ్‌||’ అన్నది పెద్దల మాట. అంటే ఈ శరీరాన్ని పరోపకారం కోసం ఉపయోగించాలని అర్థం. ఇతరులు కోలుకోలేనంత కష్టంలో కూరుకొన్నప్పుడు తోటి వారు స్పందించాల్సిన అవసరం ఉంది. 

ప్రతి ఫ్యాక్టరీ, ఆఫీసు, పాఠశాల, ఇళ్లల్లో అందరికీ అందుబాటులో ప్రథమ చికిత్స పెట్టె ఉండాలి. ఇది షాపులో రెడీమేడ్ గా లభిస్తుంది. మీరైతే రేకు లేదా అట్టపెట్టెతో మీ ఇంట్లో ప్రథమ చికిత్స బాక్స్ ను తయారు చేసుకోవచ్చు. ఈ క్రింద పేర్కొన్న పరికరాలు, వస్తువులు మీ ప్రథమ చికిత్స పెట్టెలో ఉండాలి.

/health/c1cc40c35c28-c35c3ec38c4dc24c35c3ec32c41

ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన జీవన వాస్తవాలు ఈ విభాగంలో చర్చించబడ్డాయి.

/health/c1cc3fc32c4dc32c3ec32-c35c3ec30c3f-c38c2ec3ec1ac3ec30c02

ఇక్కడ రాష్ట్రంలో గల వివిధ ఆరోగ్య సమాచారం అందుబాటులో ఉంది.

/health/వ్యాధులు-మరియు-రుగ్మతలు

ఈ అంశం వ్యాధులు & రుగ్మతలకు సంబంధించిన సమాచారాన్ని అందిస్తుంది.

/health/child-health/బాల్యారంభ-వికాసం-మరియు-సంరక్షణ-మార్గదర్శకాలు

ఈ వ్యాసం పిల్లల బాల్యారంభ వికాసంలో ఆట సామాగ్రి ప్రాముఖ్యత, వయస్సుకు తగిన ప్రేరణ చర్యలు, భద్రతా ప్రమాణాలు, లింగ సమానత్వం మరియు సానుకూల ప్రవర్తనా మార్గదర్శకత్వాన్ని వివరిస్తుంది.

చిన్నారుల యందు రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించుటకు సూచనలు సలహాలు. చిన్నతనంలో పిల్లలు అనారోగ్యాలు మరియు వైకల్యాల బారిన పడకుండా నివారించడానికి ముందుగా తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడంలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించడం కోసం టీకాలు వేయడం అనేది అతి ప్రధానమైన అంశం

/health/child-health/8-నెలల-పిల్లల-ప్రేరణ-కృత్యాల-క్యాలెండర్

ఈ సమాచారం 8 నెలల పిల్లల శారీరక, మానసిక మరియు భాషా నైపుణ్యాలను పెంపొందించడానికి ఉపయోగపడే వివిధ రకాల ప్రేరణ కృత్యాలను మరియు వాటి ప్రాధాన్యతలను వివరిస్తుంది.

/health/child-health/పిల్లల-పెంపకం-లోపాలు-ప్రవర్తనలు

ఇప్పుడు -పిల్లల పెంపకం లోపాలు-ప్రవర్తనలు(Behavioural prablems in childres)- గురించి తెలుసుకొని మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకుందాం !.

/health/child-health/ఆ-ఐదు-రోజలలో-తీసుకోవలసిన-జాగ్రత్తలు

మానవజీవితంలో శారీరక పెరుగుదల పుట్టిన మొదటి సంవత్సరంలో ఎక్కువగా చూస్తాము. మరల తిరిగి కౌమార వయస్సులో శారీరక మార్పులతో కూడిన పెరుగుదల ఎక్కువగా జరుగుతుంది. మానవజీవితంలో పెరుగుదల అభివృద్ధికి సంబంధించి ఈ రెండు దశలు ముఖ్యమైన సమయాలు

/health/child-health/పోషకాలందించే-బెల్లం

పిల్లల ఎదుగుదలకు ఐరన్‌, క్యాల్షియం, ఫాస్పరస్‌ వంటి ఖనిజాలు చాలా అవసరం. 

/health/child-health/పిల్లలు-లో-రక్తం-పడటం

ఇప్పుడు - పిల్లలు లో రక్తం పడటం- గురించి తెలుసుకొని మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకుందాం !. క్రింద నుదహరించిన చికిత్సావిధానాలు మనిషి అవగాహన కోసం వివరించిన ప్రధమ చికిత్స మాత్రమే మంచి చికిత్స కోసం తగిన వైద్య నిపుణులను సంప్రదించాలి...

/health/child-health/పిల్లలకు-యాంటీ-బయోటిక్స్‌-జాగ్రత్తలు

పిల్లలకు యాంటీ బయోటిక్‌ మందులు వేస్తున్నారా? అయితే కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటించటం తప్పనిసరి. బయో (Bio)అంటే లైఫ్(Life) అని అర్ధము.

/health/child-health/developmental-milestones-in-children

ఒక బిడ్డ ఎదుగుదల క్లిష్టమైన మరియు కొనసాగుతూ ఉండే ప్రక్రియ. కొన్ని వయస్సులలో కొన్ని పనులు మాత్రమే చేయగలరు. వీటినే అభివృద్ధి మైలురాళ్ళు అని అంటారు. 

/health/child-health/4-నెలల-శిశువుల-ప్రేరణ-కృత్యాల-క్యాలెండర్

4 నెలల శిశువుల శారీరక, భాషా మరియు కంటి చూపు నైపుణ్యాలను పెంపొందించడానికి తల్లిదండ్రులు లేదా సంరక్షకులు చేయవలసిన వివిధ సులభమైన ప్రేరణ కృత్యాలను ఈ సమాచారం వివరిస్తుంది.

/health/child-health/నెలల-పిల్లలకు-ఆహారం-ఇలా

మనదేశంలో ఎక్కువశాతం పిల్లలు 6నెలల వరకు తల్లిపాల మీదే ఆధారపడి ఉంటారు. వారి పెరుగుదల కూడా ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. అయితే 6నెలల తరువాత నుంచి తల్లిపాలు మాత్రమే సరిపోవు వారి పోషణకు. 6నెలల నుంచి వారి పెరుగుదలకు కావలసిన కాలరీలు, ప్రోటీన్ల ఆవశ్యకత పెరుగుతుంది. ఆ అవసరాలను తల్లిపాలు మాత్రమే తీర్చడం కుదరదు. అందుచేత 6 నెలల తరువాత నుంచి పిల్లలకు తల్లిపాలతో పాటు, పోతపాలు లేదా ఇతర ఆహార పదార్థాలను ద్రవరూపంలో గాని, గణరూపంలో అలవాటు చేసే పద్ధతిని వీనింగ్‌ అని అంటారు.

/health/child-health/పిల్లలు-దంతాల-సంరక్షణ

ఇప్పుడు -పిల్లలు - దంతాల సంరక్షణ (Children and dental care)- గురించి తెలుసుకొని మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకుందాం !. క్రింద నుదహరించిన చికిత్సావిధానాలు మనిషి అవగాహన కోసం వివరించిన ప్రధమ చికిత్స మాత్రమే మంచి చికిత్స కోసం తగిన వైద్య నిపుణులను సంప్రదించాలి...

/health/child-health/c2cc3fc21c4dc21-c06c30c4bc17c4dc2fc02

బిడ్డ పెరుగుదల, అభివృద్ధికి సంబంధించిన లోపాలు లేకుండా ఉండటమే, బిడ్డ గర్భస్థస్థితిలో ఉన్నప్పటి నుండి 5 సం.ల వయస్సు వచ్చే వరకు  ఆ బిడ్డ శారీరకంగా, మానసికంగా, సాంఘికంగా, ఆరోగ్యంగా ఉండటాన్నే బిడ్డ సంపూర్ణ ఆరోగ్యంతో ఉన్నాడు అని చెప్పగలం.

/health/child-health/c2fc3ec15c4dc2fc42c1fc4d-c32c3fc02c2bc4bc38c1fc3fc15c4d-c32c4dc2fc41c15c47c2ec3fc2fc3e-c0f-c0ec32c4d-c0ec32c4d

ల్యుకేమియా (రక్తానికి సంబంధించిన క్యాన్సర్) అనేది ప్రాణాపాయకరమైన వ్యాధి. ఈ వ్యాధి సోకడం.

/health/child-health/c2ac3fc32c4dc32c32c32c4b-c2ec27c41c2ec47c39c02

మధుమేహ వ్యాధి గ్రస్తులైన పిల్లల రక్తంలో చక్కెర మోతాదు చాలా అధికంగా ఉంటుంది. దీనికి కారణం క్లోమము చాలా తక్కువ కానీ లేక అసలు పూర్తిగా కానీ ఇన్సులిన్  హార్మోన్ ఉత్పత్తి  చేయకపోవడమే. 

/health/child-health/పిల్లలకు-పోషకాహారం

ఈ విభాగంలోపిల్లలకు పోషకాహారం గురించి వివరించబడింది

/health/child-health/5-నెలల-శిశువుల-ప్రేరణ-కృత్యాల-క్యాలెండర్

ఈ సామగ్రి 5 నెలల శిశువుల శారీరక, భాషా మరియు ఇంద్రియ అభివృద్ధిని పెంపొందించడానికి ఉపయోగపడే వివిధ రకాల సరదా ప్రేరణ కృత్యాలను వివరిస్తుంది.

/health/child-health/చిన్న-పిల్లల్లో-ఎఎస్‌డి-విఎస్‌డి-రంధ్రాలు

మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలి . ఏ రోగాలు రాకుండా ముందు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. జాబ్బు వచ్చిన వెంటనే తగిన చికిత్స తీసుకోవాలి . బ్రతికినన్నాళ్ళు హాయిగా ఆరోగ్యము గా బ్రతకాలన్నదే నిజమైన జీవన విధానము.

/health/child-health/పిలలో-క్షయ-వ్యాధిని-త్వరగా-గుర్తించడం-మరియు-నివారణ

పిలలో క్షయ వ్యాధిని త్వరగా గుర్తించడం మరియు నివారణ.

/health/child-health/పిల్లల్లో-పౌష్టికాహార-లోపం

పిల్లల్లో పౌష్టికాహార లోపానికి గురైన పిల్లలు శారీరక, మానసిక సమస్యలు ఎదుర్కొంటారు. వీరిలో ఎదుగుదల లేకపోవడం, అర్థం చేసుకొనే శక్తి లోపించడం జరుగుతుంది.

/health/child-health/నిద్రలో-మూత్రవిసర్జన

నిద్రలో ఉన్నప్పుడు తెలియకుండానే పడక తడుపుట

/health/child-health/9-నెలల-పిల్లల-ప్రేరణ-కృత్యాల-క్యాలెండర్

9 నెలల పిల్లల శారీరక, మానసిక, భాషా మరియు ఇంద్రియ నైపుణ్యాల అభివృద్ధి కోసం వివిధ రకాల సులభమైన మరియు ఆసక్తికరమైన ఆటలు మరియు కృత్యాల వివరణ.

/health/child-health/బాల్యారంభ-ప్రేరణ-యొక్క-ప్రాముఖ్యత-మరియు-అవసరం

గర్భధారణ సమయం నుండి శిశువు మెదడు మరియు శారీరక ఎదుగుదలకు బాల్యారంభ ప్రేరణ ఎంతో అవసరం. తల్లి శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యంతో పాటు, మొదటి మూడు సంవత్సరాలలో పిల్లలకు అందించే సరైన సంరక్షణ, పోషణ మరియు ప్రేరణాత్మక కృత్యాలు వారి సర్వతోముఖాభివృద్ధికి పునాది వేస్తాయి.

/health/child-health/శిశువుల-శారీరక,-మానసిక-వికాసానికి-ఉపయోగపడే-ఆటలు-మరియు-కృత్యాలు

ఈ సమాచారం శిశువుల శారీరక, భాషా మరియు ఇంద్రియ నైపుణ్యాలను పెంపొందించడానికి ఉపయోగపడే దొంగాట, బంతితో ఆట, పెదవుల కదలికలు మరియు స్నాన సమయ కృత్యాల గురించి వివరిస్తుంది. ఇవి పిల్లలలో చేతి-కంటి సమన్వయం మరియు బంధాన్ని బలోపేతం చేస్తాయి.

/health/child-health/చిన్న-పిల్లలకి-కడుపులో-పురుగులు

గ్రామంలో పారిశుధ్యం లోపించిన ప్రదేశాలలో చిన్న పిల్లలకి నులి పురుగులు, బద్దె పురుగులు, సూది పురుగులు, నట్టలు కడుపులో చేరి వారి రక్తాన్ని పీల్చి ఆహార లోపం కలుగచేస్తాయి. 

/health/child-health/తల్లి-పాల-ప్రాముఖ్యత

ఈ అంశం తల్లి పాల ప్రాముఖ్యత గురించి సమాచారాన్ని అందిస్తుంది.

/health/child-health/c2cc3ec17c3e-c28c2ec3fc32c3f-c24c3fc02c1fc47-c2cc30c41c35c41-c24c17c4dc17c41c24c3ec30c41

 అన్నాన్ని నెమ్మదిగా నమిలి తింటే పిల్లలు లావు కారని చెపుతున్నారు. ప్రతి ముద్దను 30 సెకన్లపాటు బాగా నమలాలంటున్నారు.

/health/child-health/పిల్లలు-–-పెరుగుదలలో-మార్పులు

ఈ అంశం పిల్లలు – పెరుగుదలలో మార్పులు గురించి సమాచారాన్ని అందిస్తుంది

/health/child-health/క్రానిక్-మైలోసైటిక్-ల్యుకేమియా-(సి-ఎం-ఎల్)

క్రానిక్ మైలోసైటిక్ ల్యుకేమియా (సి ఎం ఎల్) స్త్రీలకైనా, పురుషులకైనా; ఏ వయసువారికైనా రావచ్చు. అయితే, సాధారణంగా, 10 సంవత్సరాల లోపు పిల్లలకు ఈ వ్యాధి రాదు. 

/health/child-health/పిల్లల్లో-క్యాన్సర్లు-అవగాహన

ఇప్పుడు -పిల్లల్లో క్యాన్సర్లు-అవగాహన, Cancers in Children-Awareness- గురించి తెలుసుకొని మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకుందాం !. క్రింద నుదహరించిన చికిత్సావిధానాలు మనిషి అవగాహన కోసం వివరించిన ప్రధమ చికిత్స మాత్రమే మంచి చికిత్స కోసం తగిన వైద్య నిపుణులను సంప్రదించాలి...

/health/child-health/c36c3fc36c41-c38c02c30c15c4dc37c23-2013-c06c30c4bc17c4dc2fc02

శిశు సంరక్షణలో ఆరోగ్య సంరక్షణకి ప్రముఖ స్థానం ఉంది. అలాగే శిశు ఆరోగ్య రక్షణలో మాతృ సంరక్షణ కూడా ఒక భాగం.
తల్లి ఆరోగ్యానికి, శిశు ఆరోగ్యానికి అవినాభావ సంబంధం ఉంది. ఆరోగ్యంగా ఉన్న తల్లి సంరక్షణలో పిల్లల ఆరోగ్యం మరింత మెరుగ్గా ఉంటుంది.

/health/child-health/తల్లిపాల-వలన-లాభాలు

శ్రేష్టం మరియు ఎంతో ముఖ్యమైన సంపూర్ణ పౌష్టిక ఆహారం. తల్లికి బిడ్డకు ఆరోగ్యవంతమైనది. ఇద్దరి మధ్య మంచి అనుబంధాన్ని పెంచుతంది.

/health/child-health/గర్భధారణ-సమయంలో-తీసుకోవలసిన-జాగ్రత్తలు-మరియు-వాటి-ప్రాధాన్యతలు

గర్భధారణ సమయంలో గర్భిణీ స్త్రీలు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, శారీరక శ్రమ, ప్రశాంతమైన వాతావరణం మరియు శిశువుతో సంభాషణల ద్వారా తల్లి మరియు బిడ్డల శారీరక, మానసిక శ్రేయస్సును ఎలా కాపాడుకోవాలో ఈ వ్యాసం వివరిస్తుంది.

/health/child-health/6-నెలల-శిశువుల-ప్రేరణ-కృత్యాల-క్యాలెండర్

ఈ క్యాలెండర్ 6 నెలల శిశువుల శారీరక, మానసిక మరియు భాషా అభివృద్ధిని పెంపొందించడానికి, అలాగే సంరక్షకులతో బంధాన్ని బలపరచడానికి ఉపయోగపడే వివిధ సులభమైన ప్రేరణ కృత్యాలను వివరిస్తుంది.

తరుచుగా చిన్నారులు ఆరోగ్య సమస్యలకు లోనవుతుంటారు. చిన్న తనమున వారి ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించకున్నట్లయితే ఆ సమస్యలు వారిని వారి జీవితాంతము వెంబడిస్తుంటాయి. అందుచేత, చిన్నారుల ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించుటకై  ఈ పోర్టల్ నందు కొన్ని సూచనలు సలహాలు ఉన్నాయి. 

/health/child-health/పిల్లలకు-సున్తి

మగ పిల్లలకు జన్యత పురుషాంగం చివరి భాగాన్ని కప్పుతు పడగవలె వదులుగా అధిక చర్మం వుంటుంది. ఇది ముందు వెనుకలకు  పురుషాంగం పై కప్పుతుంది. సుంతి శస్త్ర చికిత్సలో ఈ వదులుగా అధికంగా ఉన్న చర్మాన్ని తొలగిస్తారు. 

/health/child-health/పిల్లలలో-నిర్ధేశిత-ఎత్తు-బరువు

పిల్లలలో నిర్ధేశిత ఎత్తు - బరువు వివరాలు ఈ పేజి లో వివరించబడ్డాయి.

/health/child-health/0-3-నెలల-శిశువుల-ప్రేరణ-కృత్యాల-క్యాలెండర్-మరియు-సంరక్షణ

0-3 నెలల వయస్సు గల శిశువుల శారీరక, మానసిక మరియు భాషా అభివృద్ధి కోసం వివిధ రకాల ప్రేరణ కృత్యాలు మరియు సంరక్షణ పద్ధతులను ఈ సమాచారం వివరిస్తుంది. ఇది శిశువు మరియు సంరక్షకుల మధ్య బంధాన్ని బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

చిన్నారుల ఆరోగ్యం పట్ల తీసుకోనవలిసిన జాగ్రత్తలు, సలహాలు మరియు సూచనలు.

సంపూర్ణ ఆహారం లభించాలంటే మనం తీసుకొనే  దినసరి ఆహార ఎంపికలో బ్రెడ్ మరియు పప్పు ధాన్య ఉత్పత్తులు, పండ్లు, కూరగాయలు, పాల పదార్థాలు, మాంసం, చేప మరియు ప్రోటీన్‌లతో కూడిన ఇతర పదార్థాలు తీసుకొవాలి.  ధాన్యాలు, పండ్లు, పప్పు ధాన్యాలు మరియు కూరగాయలను అధికంగా తీసుకోండి. 

అయుష్ అనునది ఆయుర్వేదం, యోగ, యునాని, ప్రకృతి వైద్యం (నాచురోపతి), సిద్ధ, హోమియోపతిల కలయిక. ఇచ్చట అనేకనేక వ్యాదులకు అయుష్ కి సంబందించిన వైద్య విధానాలు, చికిత్స మొదలగు సూచనలు పొందుపరచదమైనది.

గ్రామీణ భారతదేశ ప్రజలకు ఆరోగ్య భద్రత పైన ముఖ్యంగా మాతా శిశు ఆరోగ్యానికి గల ప్రాధాన్యత పై అవగాహన కల్పించడం, దానికి కావలసిన ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని అందజేయడం ఈ బహు బాషా పోర్టల్ యొక్క లక్ష్యం. ఈ పోర్టల్ లో దీనికి సంబందించిన ఇతర ముఖ్యమైన అంశాలు పౌష్టికాహారం, పరిశుభ్రత, ప్రాథమిక చికిత్స మరియు వ్యాధులు.

దేశాభివృద్దికి, సౌభాగ్యానికి ఆరోగ్యం ముఖ్యమైనది. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్ధ (డబ్ల్యు.హెచ్.ఓ) ఆరోగ్యం అంటే 
“శారీరక, మానసిక మరియు సాంఘిక, ఆధ్యాత్మిక కుశలత, అంతే కాని కేవలం ఏదైనా ఒక వ్యాధిగాని లేక వైకల్యం గాని లేకపోవడం మాత్రమే కాదు“ అని వివరిస్తుంది. 

/health/ఆహార-భద్రత-సమ్మతిని-బలోపేతం-చేయడంపై-e-కామర్స్-ఫుడ్-బిజినెస్-ఆపరేటర్‌లకు-సలహా

ఆహార భద్రత సమ్మతిని బలోపేతం చేయడంపై E-కామర్స్ ఫుడ్ బిజినెస్ ఆపరేటర్లకు (FBOs) FSSAI సలహా

/health/c0ec2fc3fc21c4dc38c4d-c1cc3ec17c4dc30c24c4dc24-c2ec30c3fc2fc41-c06c30c4bc17c4dc2f-c38c02c30c15c4dc37c23

ఎయిడ్స్ జాగ్రత్త మరియు ఆరోగ్య సంరక్షణ

/health/c06c2fc41c30c3ec30c4bc17c4dc2fc3ec32c41

ఇక్కడ ఆరోగ్యానికి సంబందించిన వివిధ రకాల సమాచారం అందుబాటులో ఉంది.

స్త్రీ తన పట్ల తన ఆరోగ్యం పట్ల వివిధ సమయములున అనగా  కౌమార దశ లో, గర్బస్థ దశలో  మరియు పునరుత్పత్తి దశలో  తీసుకోనవలిసిన సంరక్షణ మరియు జగ్రత్తలు.వాటికి సంబంధించిన సమాచారం ఈ పోర్టల్ ద్వారా అందుబాటులోకి తీసుకరావడమైనది.

/health/c2ec3ec28c38c3fc15-c35c26c4dc2fc41c21c41-c32c47c28c3fc1ac4bc1f

మానసిక వైద్యుడు లేనిచోట

జాతీయ గ్రామీణ ఆరోగ్య సంస్థ (ఎన్.అర్.హచ్.ఎమ్), ఇది జాతీయ పేదల ఆరోగ్య పరిరక్షణ కోసం నెలకొల్పబడింది. దీని లక్ష్యం దేశం లోని గ్రామీనా జనాభాకు సురక్షితమైన మరియు సమర్థవంతమైన ఆరోగ్య సంరక్షణ అందించడం. ఈ మిషన్ను 2005 ఏప్రిల్ 12న మన గౌరవనీయులైన శ్రీ ప్రధాన మంత్రి గారి చే ప్రారంభించబడింది.

ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం, ఆరోగ్యవంతమైన మనిషిని మించి అదృష్టవంతులు మరొకరు లేరు అనేది చెప్పడంలో ఈమాత్రం సందేహం లేదు. మనషి తన సాధారణ జీవన విధానం లో తన ఆరోగ్యమును గూర్చి అలక్ష్యం చేయుచున్నాడు. అసలు మనిషి ఎటువంటి వ్యధులకి గురవుతాడో వాటికి తీసుకోనవలిసిన తగు జాగ్రత్తలు వాటి వివరములు ఈ పోర్టల్ నందు లభించును  

/health/c35c3fc15c32c3ec02c17c41c32c28-c38c4dc24c4dc30c40c32c41-c06c30c4bc17c4dc2f-c38c02c30c15c4dc37c23

వికలాంగులైన  స్త్రీలు  ఆరోగ్య సంరక్షణ

ఆరోగ్యానికి సంబందిచిన చిట్కాలు ఇందులో చూడవచ్చు.

<h3 style="text-align: justify;">8 నెలలు - ప్రేరణ కృత్యాల క్యాలెండర్&nbsp;</h3>
<h3 style="text-align: justify;">ధ్వనిని గుర్తించడం</h3>
వస్తువులు: ధ్వనులు చేసే గృహ వస్తువులు (ఉదా: ప్లేట్, కప్పు, గిన్నె మొదలైనవి). <img style="max-width: 100%; height: 188px; float: right;" src="https://static.vikaspedia.in/mediastorage/filestorage/20260723145909_Screenshot2026-07-23145037.webp" alt="Uploaded Image" width="188">
దశలు:
<ul style="text-align: justify;">
<li>పళ్లెం వంటి ధ్వని చేసే గృహ వస్తువును ఉపయోగించి మీ పిల్లలతో ఆడుకోండి.</li>
<li>ఒక మూతపై సున్నితంగా కొడుతూ, చుట్టూ తిరుగుతూ, మీ పిల్లల ప్రతిచర్యలను గమనించండి.</li>
<li>ధ్వనిని అనుసరించడానికి పిల్లవాడు తల కదిలిస్తే గమనిస్తూ, వారి దృష్టిని ఆకర్షించడానికి ప్రయత్నించండి.</li>
<li>ధ్వని ఎక్కడ నుండి వస్తోందో పిల్లలు గుర్తించినప్పుడు నవ్వుతూ వారిని ప్రశంసించండి.</li>
</ul>
కృత్యం ప్రాధాన్యత: వినే నైపుణ్యాలను మెరుగుపరుస్తుంది, పరిశీలనను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు సంతోషకరమైన పరస్పర సంభాషణను ప్రోత్సహిస్తుంది.
<h3 style="text-align: justify;">స్పిన్నింగ్ గాజులు</h3>
వస్తువులు: మందపాటి ప్లాస్టిక్ లేదా లోహపు గాజు.<img style="max-width: 100%; height: 196px; float: right;" src="https://static.vikaspedia.in/mediastorage/filestorage/20260723145937_Screenshot2026-07-23145100.webp" alt="Uploaded Image" width="178">
దశలు: బిడ్డతో కూర్చుని, మందపాటి గాజును వారి ముందు పట్టుకోండి.
<ul style="text-align: justify;">
<li>పిల్లవాడి కళ్ళను కట్టి పడేసే విధంగా గాజును సున్నితంగా తిప్పండి.</li>
<li>తిరుగుతున్న గాజును పట్టుకోవడానికి బిడ్డను ప్రోత్సహించండి.</li>
<li>బిడ్డ గాజును పట్టుకోవటానికి చేసిన ప్రయత్నాలను ఉత్సాహంగా ప్రశంసించండి.</li>
<li>తిప్పే కదలికలను పునరావృతం చేయండి, ఇది సంతోషకరమైన మరియు పరస్పర సంభాషణ అనుభవంగా మారుతుంది.</li>
</ul>
కృత్యం ప్రాధాన్యత: చేతి-కంటి సమన్వయం, దృశ్య అనుసరణ మరియు చేరుకునే నైపుణ్యాలను మెరుగుపరుస్తుంది.
<h3 style="text-align: justify;">కొత్త ధ్వనులను పునరావృతం చేయడం</h3>
వస్తువులు: ఏమీ లేదు.<img style="max-width: 100%; height: 165px; float: right;" src="https://static.vikaspedia.in/mediastorage/filestorage/20260723145955_Screenshot2026-07-23145155.webp" alt="Uploaded Image" width="175">
దశలు:
<ul style="text-align: justify;">
<li>బిడ్డ ఎదురుగా కూర్చొని కళ్ళలోకి చూస్తూ నవ్వండి.</li>
<li>బిడ్డకు ఇంకా తెలియని కొత్త ధ్వనిని పరిచయం చేయండి.</li>
<li>బిడ్డకోసం కొత్త ధ్వనిని నెమ్మదిగా చాలాసార్లు పునరావృతం చేయండి.</li>
<li>ధ్వనిని అనుకరించడానికి మరియు పునరావృతం చేయడానికి బిడ్డను ప్రోత్సహించండి, వారు అలా చేసినప్పుడు వారిని బాగా ప్రశంసించండి!</li>
</ul>
కృత్యం ప్రాధాన్యత: భాషాభివృద్ధిని పెంపొందిస్తుంది. అనుకరణను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు బిడ్డకు ఆహ్లాదకరమైన మరియు పరస్పర అభ్యాస అనుభవాన్ని కలిగిస్తుంది.
<h3 style="text-align: justify;">దుస్తులు వేసేటప్పుడు సంభాషణ</h3>
వస్తువులు: పిల్లల దుస్తులు. <img style="max-width: 100%; height: auto; float: right;" src="https://static.vikaspedia.in/mediastorage/filestorage/20260723150041_Screenshot2026-07-23145648.webp" alt="Uploaded Image">
దశలు:
<ul style="text-align: justify;">
<li>ప్రతి వస్తువును గురించి దుస్తులు ధరింపచేసేటప్పుడు బిడ్డతో మాట్లాడండి, ఉదాహరణకు, "నీకు చొక్కా వేద్దాం".</li>
<li>దుస్తులు ధరింపచేసేటప్పుడు శరీర భాగాల పేర్లు చెప్పండి. ఉదాహరణకు "మీ చేతిని పైకి ఎత్తండి".</li>
<li>అదనపు వినోదం కోసం ఆటలు ఆడండి.</li>
</ul>
కృత్యం ప్రాధాన్యత: భాషాభివృద్ధిని మెరుగుపరుస్తుంది, శరీర భాగాలను పరిచయం చేస్తుంది, ఆహ్లాదకరమైన మరియు పరస్పర సంభాషణతో దుస్తులు ధరింపచేసే దినచర్యను బిడ్డకు కలిగిస్తుంది.
ఆధారం: <a href="https://wcd.gov.in/documents/uploaded/1769767592.pdf" target="_blank" rel="noopener">మహిళా మరియు శిశు సంక్షేమ శాఖ</a>